Насколько умны были наши предки — древние люди?

Несмотря на родство человека и шимпанзе, мозг Homo Sapiens сильно отличается от мозга наших собратьев. Будучи надежно скрытым в черепной коробке, мозг человека больше и структурно отличается от мозга не только обезьян, но и других млекопитающих, особенно в тех областях, которые позволяют нам делать то, что не могут другие животные, – решать сложные когнитивные задачи и рассуждать о прошлом и будущем. Но когда это изменение произошло в нашей эволюционной истории? ...

8 элементарных упражнений для мозга, которые изменят вашу жизнь

12 примеров того, как наш собственный мозг водит нас за нос

Человеческий мозг способен выполнять 10 в 16-й степени процессов в секунду– такой мощностью не обладает ни один существующий в мире компьютер. Однако это не отменяет ограничений, влияющих на работу нашего сознания: простейший калькулятор считает в тысячу раз быстрее, чем мы, нас часто подводит память и, кроме того, мы все подвержены влиянию когнитивных искажений, которые заставляют нас принимать неожиданные решения и совершать необъяснимые поступки. ...

9 привычек, которые помогут вам омолодить свой мозг

Нейробиолог Брайан Пенни учится в докторантуре, пишет книги и читает лекции в 2 крупнейших университетах Ирландии. Но 7 лет назад он находился в глубокой зависимости, из которой не мог выйти 15 лет. В 2013 году Брайан случайно узнал о практике осознанности (mindfulness) и моментально загорелся ею. По его словам, после этого жизнь стала меняться. Практика осознанности и ряд других привычек помогли не только справиться с зависимостью, но и омолодили его мозг на 6 лет. ...

Как бороться с дурными привычками: научный подход