способы / Поиск по тегам / Научный хит

Проверенные способы от врачей и военных. Как мгновенно заснуть

Основатель Центра интегративной медицины при Аризонском университете (США) доктор Эндрю Вайль разработал технику дыхания, которая позволяет уснуть всего за одну минуту. Видео.

+18
Читать далее

Эффективные способы победить стресс

Человеку свойственно испытывать стресс – это неизбежно. Начальник пришел на работу без настроения и все его раздражают, в общественном транспорте кто-то на ногу наступил, заходишь домой, а там собака погрызла обувь или кот горшок с цветком опрокинул – одним словом, день не удался.

Если всё время тянет в сон

Думаете, только вам одному на работе неуклонно хочется вздремнуть? По данным Росстата, подавляющее большинство работающих россиян жалуется на недостаток энергии, снижение продуктивности и лишнюю сонливость в течение дня. Само собой, с таким подходом к делу не получится ни заработать хорошо, ни свой бизнес начать. А ведь бороться с неприятной сонливостью очень просто! ...

Поразительные способы контрабанды

Смекалкой и богатой фантазией природа этих людей явно не обделила. Только вот устремить свои таланты они решили не в мирное, а преступное русло. Правда, во время подготовки очередного дельца допустили просчеты и в итоге потерпели фиаско. Смотрите, как в разное время опростоволосились чрезвычайно изобретательные контрабандисты и нелегальные мигранты. ...

По науке: как избавиться от лишнего веса

Лишний вес становится настоящей проблемой последнего десятилетия. Держать себя в форме, или же похудеть, очень сложно — против вас будет играть целая команда профессиональных маркетологов, фуд-стилистов и психологов. Продуктовые корпорации тратят миллионы долларов на исследования влияния цвета, размера, запаха упаковки. Обратите внимание на выкладку товара в супермаркете: вы оказываетесь в ловушке, как только переступаете порог магазина. ...

Как за нами следят

Повсеместное применение современных технологий (интернета, гаджетов, камер слежения и пр.), безусловно, приносит человечеству много пользы, однако неоспоримым является и тот факт, что современный человек теряет часть свободы.

Как животные общаются между собой

Все знают, что животные умеют общаться друг с другом, хоть и не говорят в привычном для нас понимании этого слова. Если бы нашлись переводчики с собачьего или обезьяньего, то им хватило бы набора из нескольких фраз, вроде «Мне страшно!», «Я тебя убью!» или «Дай поесть». Ну может ещё парочка. Во всяком случае, животные не врут, не сплетничают и не спорят. ...

Как позвать на помощь 11 способами

Знание разных способов подачи сигнала о помощи однажды может действительно сохранить вам жизнь. Способы эти варьируются от самой современной электроники до самых примитивных инструментов, которые использовали еще наши далекие предки. Подача сигналов — одно из самых недооцененных и неотработанных умений в нашем арсенале выживальщика, так что настало время подойти к этому серьезно. ...

+55
Читать далее

10 отличных способов для любителей усложнять себе жизнь

Если у вас все в порядке на работе, а также в личной жизни, если вас устраивает ваш социальный статус и наполненность холодильника, если ваш кот научился смывать за собой в туалете, а тело настолько идеально, что модели с глянцевых обложек начинают испытывать чувство собственной неполноценности — то пришла пора что-то меня в своей жизни. Например попытаться её усложнить. ...

Необычные способы общения в мире животных

Помимо хрюканья и рычания, для передачи информации друг другу животные разработали ещё много нетрадиционных способов коммуникации. К счастью, работа над созданием их словаря идёт полным ходом.

Как наши предки диагностировали беременность

Сегодня определить, беременна женщина или нет, не составляет труда. Достаточно пойти в аптеку, купить тест-полоску и потратить буквально несколько минут времени. В широком доступе эти средства появились еще в 1978 году, правда, тогда на получение результата требовалось 2 часа, а достоверность тестов была всего 20%.

Как научиться не злиться

Представьте: вы стоите нос к носу с человеком, который буквально вскипает от злобы и кричит на вас; и все, чего вам хочется – ответить ему тем же… Проблема лишь в том, что накричав в ответ, вы никак не улучшите ситуацию. Как же взять себя в руки и удержаться? Есть два пути, и лишь один из них – правильный.

Снимаем стресс быстро

Жизнь полна стрессов? Йога, медитация, классическая музыка и другие лекарства уже не помогают? Попробуйте новые средства.

Как эффектно уничтожить Землю

Все мы видели фильмы о конце света – событиях, в ходе которых Земля оказывалась под угрозой полного уничтожения, будь это дело рук какого-то «плохого» парня или огромного метеорита. Ту же теме беспрестанно муссируют СМИ, страша нас ядерными войнами, неконтролируемой вырубкой тропических лесов и тотальным загрязнением атмосферы. На самом деле, разрушение нашей планеты куда более трудоемкий процесс, чем вы, возможно, привыкли считать. ...

Как выжить во время ядерной зимы

«Ядерной зимой» учёные называют то состояние нашей планеты, которое теоретически может наступить в случае ядерной войны. Предполагается, что в результате атомных взрывов в стратосферу попадет огромное количество сажи, и солнечный свет не сможет пробиться к земле сквозь плотные облака. Ядерная зима может длиться в течение многих лет, или даже десятилетий. В результате сначала погибнут растения, потом животные. ...

Шокирующая гигиена европейцев 18-го века

XVIII век в Европе — век разума и просвещения, век философов и буржуазных революций. Но если отвлечься от высоких материй на быт простых граждан, понимаешь, что возвышенного в нём было немного.

Что скрывает от нас собственное тело

Эти маленькие хитрости, о существовании которых вы вряд ли догадывались, могут оказаться весьма полезными и эффективными, когда нужно избавить свой организм от неприятных ощущений.

Как необычно учить иностранный язык

Сегодня можно забыть о дедовских способах изучения иностранного языка. Механическая зубрежка – вчерашний день. Нынешние полиглоты осваивают языковые горизонты при помощи радикальных и эффективных методик.

Киносказки о выживании

Попадая в нестандартные ситуации, герои из фильмов всегда находят выход. При этом они и в огне не горят, и в воде не тонут, и в целом справляются со всеми неприятностями очень красиво и эффектно.

Как мы ищем Бога

Не так давно большинство людей получало веру просто по факту рождения в семье, общине или государстве — в виде приверженности массовым идеологиям. Сейчас, как правило, есть выбор — верить во что-то или нет. Но индивидуальный выбор — это дело личной ответственности, и оттого вопрос о вере и предельной картине мира стал для личности еще более важен. ...

Чем лечились наши предки?

Пришла пора познакомиться с лекарствами, с помощью которых в прежние времена было принято избавляться как от банальной зубной боли, так и от серьезных недугов типа сифилиса. Врачи прошлого определенно отличались богатым воображением.

Чего лучше не делать, чтобы дожить до старости

Современный образ жизни оставляет желать лучшего. Я отобрал для вас 23 действия, которые могут серьезно сократить ваши шансы дожить до старости. Представляю вам список из вещей, которые лучше не делать. Надеюсь, вы никогда не будете пробовать воплотить их в жизнь.

Убеждение спроптивых

Сила убеждения – это один из важнейших навыков, которому может научиться любой. Убедительность пригодится во многих ситуациях. На работе, дома и в общественной жизни, сила убеждения и способность влиять на других может быть средством для достижения целей и счастья.

Тело как способ заработать

Все мы люди, и все мы хотим жить в достатке, прилагая к этому минимум усилий. Всё, что понадобилось этим людям, чтобы заработать кучу денег в интернете, — это их тело. Может, какой-нибудь из этих лёгких способов заработать подойдёт и для вас?

Способы продлить свою жизнь

Средняя продолжительность жизни в течение последнего столетия постоянно увеличивалась, и сейчас средний японец живет 82 года, россиянину, по данным ООН, пока отведено лишь 70. Выживаем как можем — есть кое-что поинтереснее зарядки, вегетарианства и воздержания от спиртного.