спать / Поиск по тегам / Научный хит

Какие сигналы шлёт нам организм через наши сны

Самые захватывающие и интересные впечатления мозг получает, когда человек спит. Именно потому, что наша воля теряет контроль за мыслями — и открывается особый тип мышления. Ученые до сих пор не изучили до конца все процессы, которые происходят с мозгом во время сна. Но выяснили, что сновидения могут говорить о состоянии психики, ее отклонениях от нормы, а также о физическом здоровье. ...

+24
- 25
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Что произойдёт, если не спать неделю

Без сна человек может прожить меньше, чем без еды. Всего пара суток бодрствования уже выбивает ваш организм из колеи, притом надолго. Представьте, что будет, если не спать целую неделю!

+15
- 15
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Собаки в постели: класть или не класть?

Американские ученые из клиники Мэйо считают, что присутствие домашних питомцев в спальне может улучшить качество сна людей — но есть нюансы.

+19
- 21
- 2
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 13

Как спать 4 часа в сутки и не сойти с ума?

Мы всегда подозревали, что спать всего один раз в сутки вредно. Но не были достаточно бодры, чтобы разобраться в предмете. Теперь мы знаем про полифазный сон все. И ты тоже. Извини, что разбудили.

+22
- 23
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 14

Сны и факты

Спит и видит — это о нас с вами. Мы действительно спим и видим. Но что, как, зачем и почему?

+28
- 29
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 9