отдых / Поиск по тегам / Научный хит

Философы и врачи древности считали, что праздники хороши не только для отдыха

Долгие праздники — это замечательное время не только для отдыха и восстановления здоровья, но и для приятного труда.

Чем занят наш мозг, когда мы отдыхаем

Даже пассивный режим работы мозга на самом деле является активным.

+10
Читать далее

С добрым утром! Развеиваем самые популярные мифы о сне

Сон человека — одно из самых загадочных состояний. Он окутан множеством мифов и домыслов, и некоторые из них играют губительную роль для здоровья человека. Я собрал самые популярные и готов их развенчать.

Как многозадачность убивает наш мозг и что с этим делать

Всем нам известно состояние, когда постоянно переключаешься между проверкой электронной почты, перепиской в соцсетях, сёрфингом по новостным сайтам, и вдобавок – просмотр последней серии «Игры Престолов». А ведь согласно исследованию учёных из Университета Сассекса, многозадачность наносит урон нашему мозгу.

Внезапно: смартфон делает нас несчастными

Желание проверить свои странички в соцсетях или зайти на любимые сайты при помощи смартфона во время обеденного перерыва может многим показаться естественным. Однако недавно ученые выяснили, что эта привычка негативно влияет на настроение и самочувствие людей.

Отдых на... другой планете?

Сотрудники Лаборатории реактивного движения НАСА на основе научных данных создают плакаты, рекламирующие отдых на только что открытых планетах.