шпинат / Поиск по тегам / Научный хит

Овощи-убийцы

Все мы знаем, что овощи довольно полезны для организма. Большинство из них содержат большое количество клетчатки и витаминов, а жира и калорий – мало. Наши родители заставляли нас прежде, чем есть десерт, кушать брокколи, а вместо жирной пищи – салаты, творог и тушёное мясо. Но выясняется, что под личиной невинного кабачка может скрываться настоящий убийца… ...

+36
- 43
- 7
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 13

10 самых полезных продуктов на планете, которые обязательно следует включить в рацион

Постулат «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично иллюстрирует тот факт, что качество нашей жизни напрямую зависит от того, какие продукты мы употребляем в пищу. Не секрет, что продукты могут разительно отличаться по своей питательной ценности, однако некоторые из них намного превосходят собой другие, по количеству содержащихся в них микроэлементов и полезных веществ. ...

+66
- 67
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3