сновидения / Поиск по тегам / Научный хит

Почему мы видим сны и стоит ли в них верить?

Как же приятно после тяжелого дня лечь в свою мягкую и уютную кровать. Накрыться одеялом, взбодрить подушку и спокойно уснуть. Рабочий день в этот момент заканчивается, но другая жизнь только начинается.

Ночные кошмары: мнение учёных

Учитывая, насколько пугающими и неприятными могут быть ночные кошмары, специалисты заинтересовались возможностью их предотвращения, в том числе и полного «отключения». Несмотря на то, что было проведено не так много исследований в этой области, ученые предполагают, что ответом на данный вопрос могут послужить люди, владеющие техниками осознанных сновидений. ...

Почему мы помним (и не помним) наши сны?

Сны переносят нас в сюрреалистичный мир, где не властвуют логика и разум. Но все ли совершают это ночное путешествие в страну грез?

5 научных приёмов, которые позволят вам управлять собственными снами

По статистике, уже через 5 минут после пробуждения человек помнит только 50 % того, что он видел во сне, через 10 минут — всего 10 %. С биологической точки зрения такие «стирания памяти» связаны с особенностями работы головного мозга. Тем не менее научно доказано, что сны можно научиться контролировать. И практически любому желающему под силу освоить этот навык. ...

Подсознанка, подсознанка, подсознаночка, или Почему мы видим сны?

Ох уж эти сладкие сны. С самых древних времен люди пытаются научиться трактовать сновидения и понять, почему темными ночами, когда мозг берет заслуженный «перерыв на обед», вместо пустоты в сознании начинают скакать яркие цветные картинки. Сегодня в интернете можно найти массу различных толкований, начиная от «бабушкиных гаданий» и заканчивая потугами современных психологов. ...

Как часто вижу я сон: 9 интересных фактов о состоянии, в котором мы проводим треть жизни

Сон необходим абсолютно всем. Это одно из самых важных состояний, которое обеспечивает человеку активность и бодрость, позволяет избавиться от усталости и стрессов. Долгое время люди знали о сне о сновидениях совсем немного, но развитие современной науки позволило приподнять завесу тайны.

Интересное о сне и обо всём, что с ним связано

Мы часто воспринимаем гостеприимное тепло наших кроватей в конце долгого, напряжённого дня как должное, но задумывались ли вы над тем, что история наших сокровенных спален и всего, что их касается, гораздо глубже, чем считалось ранее? Далее представлен список из 9 удивительных фактов о сне, спальнях и кроватях (ни одна овца не пострадала!).

Как часто вижу я сон, мой удивительный сон...

Сны – причудливые проделки разума, которые часто означают так мало и так много одновременно.

Вся правда о цветных снах

Сны видят все, не все, правда, запоминают, что видели. Ученые говорят, что большинство из нас видят черно-белые сны, а вот насчет цветных у них есть множество разных версий, буквально опровергающих друг друга… Так почему мы видим цветные сны?