Что происходит в мозге человека во время психологической травли? Одинаково ли остро реагируют на буллинг подростки и взрослые? Какой отпечаток оставляет психологическое насилие, и как из-за этого меняется поведение человека?
Давно известно, что жертвы психологической травли чаще страдают от различных заболеваний, но теперь ученые сконцентрировались на воздействии буллинга непосредственно на центральную нервную систему.
Для участия в исследовании эксперты пригласили 51 подростка и 47 взрослых. Добровольцы смотрели видео с психологической травлей, снятые от первого лица в школьной обстановке. В это время медики и психологи фиксировали движения их глаз и размер зрачков, а работа мозга отслеживалась с помощью МРТ.
Сканирование показало, что сцены буллинга активируют систему распознавания угроз, и мозг включает режим тревоги. При этом возраст абсолютно неважен: и подростки, и взрослые одинаково реагируют на сцены травли, а степень выраженности реакции зависит от того, был человек в прошлом жертвой буллинга или нет.
Психологическая травля, по мнению специалистов, оставляет неизгладимый след в системе обнаружения угроз и изначально заставляет людей испытывать стресс при последующих социальных взаимодействиях.
Чем опасно состояние тревоги
Эксперты отмечают, что постоянно включенная тревога и нейронная гипербдительность, во-первых, подрывают психическое здоровье, провоцируя развитие депрессии и загоняя человека в социальную изоляцию, а во-вторых, угрожают соматическому здоровью.
Повышенный уровень гормонов стресса, чрезмерная активность симпатической нервной системы бьют по иммунитету, провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний и хронических системных воспалений.
Но понимание процессов, происходящих в мозге во время психологической травли, позволяет разработать индивидуальные терапевтические методы, которые при раннем вмешательстве позволят свести к минимуму негативные последствия на биологическом уровне.