В общественном саду в Нью-Хейвене стоит улей. Но не обычный — о нем заботятся семеро подростков, многие из которых пережили трудное детство: буллинг, потерю близких и жизнь в приемных семьях. Это проект Huneebee, где дети учатся не только разводить пчел, но и справляться со своими страхами и болью. Ученые подтвердили, что это действительно помогает!
А вы боитесь пчел?
Что такое Huneebee
Это некоммерческий проект, который уже семь лет помогает подросткам справиться с тревогой и депрессией через работу с пчелами, а также найти друзей среди таких же ребят, переживающих сложные времена.
«В пчеловодстве есть что-то обнадеживающее. В этом есть что-то объединяющее и полезное» — Сара Тейлор, основатель и член правления Huneebee, лицензированный клинический социальный работник с опытом работы в области детской и семейной терапии
Ульи в углу общественного сада в Нью-Хейвене были построены и расписаны молодежью проекта Huneebee этой весной. — Бен Сил
Почему пчелотерапия работает
Оказалось, контакт с пчелами действительно снижает тревожность — это подтвердили несколько исследований ученых:
Ветераны войн по программе «Герои в ульях» после пчеловодства меньше страдали от ПТСР.
Студенты колледжей, согласно исследованию Темплского университета, легче переносили стресс экзаменов.
Все дело в том, что пчелы требуют полной концентрации — нельзя отвлекаться, иначе укусят. Это как медитация. Работа в улье также дает ощущение контроля — человек перестает ощущать свою беспомощность, ведь справляется с живым организмом.
Кроме того, основатель проекта отмечает: пчелиная семья — пример идеального общества, где все работают вместе, поддерживая друг друга.
Как безопасно подойти к улью
Перед тем как подойти к улью, всех ребят подробно инструктируют:
Необходимо надеть защитные костюмы — розовые, белые, салатовые, — чтобы пчелы не атаковали.
Нужно закрыть лицо сетчатой маской.
С собой всегда должен быть дымарь — специальная коптилка, которая успокоит пчел — почуяв аромат дыма, насекомые подумают, что это лесной пожар, и начнут запасаться медом вместо того, чтобы жалить.