Чтобы осенила внезапная догадка, нужно думать «широко»
Ученые Токийского университета провели эксперимент, в котором участникам предлагалось решить трудную задачу на ассоциации. Результат показал, что решение возникает в тех случаях, когда человек отказывается от привычных схем и пытается охватить большое число вариантов в пространстве решений.
Есть такая рекомендация: если проблема не поддается решению, попробуйте «сделать шаг назад». Решение может возникнуть, если удастся взглянуть на задачу с неожиданной стороны. Оказывается, этот простой лайфхак имеет под собой серьезные психологические основания.
Когда человек пытается понять сложную концепцию или решить проблему, он может внезапно почувствовать, что он обретает более глубокое понимание не только той проблемы о которой думал, и начинает понимать то, о чем прежде не догадывался. Это состояние часто называется «инсайтом». Оно часто играет ключевую роль в нашей способности приобретать новые знания и решать трудные проблемы.
Многие психологические исследования пытались нарисовать более ясную картину того, как происходит инсайт и как он способствует решению проблем. Хотя эти исследования представили различные интересные теории, динамический процесс, который приводит к возникновению инсайта, остается плохо изученным.
Исследователи из Токийского университета приступили к изучению этого динамического процесса, используя комбинацию экспериментальных методов и инструментов моделирования. Их статья, опубликованная в Communications Psychology, предполагает, что инсайт характеризуется исследованием более широкого охвата пространства возможных решений, в конечном итоге предоставляя больше вариантов для рассмотрения.
«Инсайт представляет собой внезапное и глубокое понимание, предлагающее новую перспективу, которая может предложить решение ранее неразрешимой проблемы», — пишут ученые. — «Хотя различные теории пытались объяснить, как возникает инсайт, динамический процесс поиска, ведущий к прозрению, остается плохо изученным, в первую очередь из-за сложной природы самого творчества».
Пространство решений с высоты птичьего полета.
Чтобы исследовать инсайт и процесс, подталкивающий к его возникновению, исследователи провели серию экспериментов с участием 105 добровольцев. Этих участников попросили выполнить задание, которое требовало найти общую ассоциацию между тремя, казалось бы, не связанными между собой логографическими символами, используемыми в письменности японского языка, также известными как кандзи.
«В этом исследовании мы используем две версии японского теста на удаленные ассоциации RAT вместе с имитационной моделью», — пишут ученые. — «Это позволяет нам количественно манипулировать ограничениями, налагаемыми на задачу, и отслеживать процесс поиска в пространстве решений».
Исследователи провели два экспериментальных испытания, для которых они использовали различные вариации ассоциативного задания RAT. В первом эксперименте они контролировали уровень фиксации участников на задании и смотрели, как это влияет на их результаты (т. е. на их способность обнаруживать ассоциации между кандзи).
В этом контексте термин «фиксация» относится к нежелательному сосредоточению на одних и тех же мыслях, которые не помогают в решении ассоциативных тестов RAT. Напротив, отказ от фиксации подразумевает уход в сторону от «неправильных мыслей» и исследование альтернативных возможностей, которые могут помочь решить проблему.
Инсайт
Во втором эксперименте исследователи попросили участников записывать каждую свою мысль в процессе решения, как только она пришла им в голову. Это позволило нарисовать маршрут, по которому двигался поиск решения. И действительно, инсайт случается чаще, если маршрут охватывает большее пространство.
Наконец, исследователи использовали модель для имитации того, как ум участника блуждает по корпусу, содержащему слова на японском языке, при поиске решения задач RAT. Модель также показала, что широта охвата чаще приводит к инсайту.
«Наши результаты показывают, что инсайт чаще возникает при исследовании, которое охватывает большие расстояния в пространстве решений, тем самым увеличивая количество потенциальных вариантов, доступных для оценки», — написали исследователи.
Результаты этого исследования дают представление о процессе творческого мышления, основанного на инсайте, и способности людей решать проблемы, исследуя более широкий спектр возможных решений.
Есть такая рекомендация: если проблема не поддается решению, попробуйте «сделать шаг назад». Решение может возникнуть, если удастся взглянуть на задачу с неожиданной стороны. Оказывается, этот простой лайфхак имеет под собой серьезные психологические основания.
Когда человек пытается понять сложную концепцию или решить проблему, он может внезапно почувствовать, что он обретает более глубокое понимание не только той проблемы о которой думал, и начинает понимать то, о чем прежде не догадывался. Это состояние часто называется «инсайтом». Оно часто играет ключевую роль в нашей способности приобретать новые знания и решать трудные проблемы.
Многие психологические исследования пытались нарисовать более ясную картину того, как происходит инсайт и как он способствует решению проблем. Хотя эти исследования представили различные интересные теории, динамический процесс, который приводит к возникновению инсайта, остается плохо изученным.
Исследователи из Токийского университета приступили к изучению этого динамического процесса, используя комбинацию экспериментальных методов и инструментов моделирования. Их статья, опубликованная в Communications Psychology, предполагает, что инсайт характеризуется исследованием более широкого охвата пространства возможных решений, в конечном итоге предоставляя больше вариантов для рассмотрения.
«Инсайт представляет собой внезапное и глубокое понимание, предлагающее новую перспективу, которая может предложить решение ранее неразрешимой проблемы», — пишут ученые. — «Хотя различные теории пытались объяснить, как возникает инсайт, динамический процесс поиска, ведущий к прозрению, остается плохо изученным, в первую очередь из-за сложной природы самого творчества».
Как решить проблему инсайта
Пространство решений с высоты птичьего полета.
Чтобы исследовать инсайт и процесс, подталкивающий к его возникновению, исследователи провели серию экспериментов с участием 105 добровольцев. Этих участников попросили выполнить задание, которое требовало найти общую ассоциацию между тремя, казалось бы, не связанными между собой логографическими символами, используемыми в письменности японского языка, также известными как кандзи.
«В этом исследовании мы используем две версии японского теста на удаленные ассоциации RAT вместе с имитационной моделью», — пишут ученые. — «Это позволяет нам количественно манипулировать ограничениями, налагаемыми на задачу, и отслеживать процесс поиска в пространстве решений».
Исследователи провели два экспериментальных испытания, для которых они использовали различные вариации ассоциативного задания RAT. В первом эксперименте они контролировали уровень фиксации участников на задании и смотрели, как это влияет на их результаты (т. е. на их способность обнаруживать ассоциации между кандзи).
В этом контексте термин «фиксация» относится к нежелательному сосредоточению на одних и тех же мыслях, которые не помогают в решении ассоциативных тестов RAT. Напротив, отказ от фиксации подразумевает уход в сторону от «неправильных мыслей» и исследование альтернативных возможностей, которые могут помочь решить проблему.
Инсайт
Во втором эксперименте исследователи попросили участников записывать каждую свою мысль в процессе решения, как только она пришла им в голову. Это позволило нарисовать маршрут, по которому двигался поиск решения. И действительно, инсайт случается чаще, если маршрут охватывает большее пространство.
Наконец, исследователи использовали модель для имитации того, как ум участника блуждает по корпусу, содержащему слова на японском языке, при поиске решения задач RAT. Модель также показала, что широта охвата чаще приводит к инсайту.
«Наши результаты показывают, что инсайт чаще возникает при исследовании, которое охватывает большие расстояния в пространстве решений, тем самым увеличивая количество потенциальных вариантов, доступных для оценки», — написали исследователи.
Результаты этого исследования дают представление о процессе творческого мышления, основанного на инсайте, и способности людей решать проблемы, исследуя более широкий спектр возможных решений.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
