Поры — отверстия на коже, относятся к структуре сально-волосянного аппарата. Именно через поры происходит выведение пота и себума. Поры есть абсолютно у каждого, просто у кого-то они чуть более заметны, а у кого-то чуть менее выражены. Обо всех тонкостях ухода за кожей лица поговорили с Анной Кутиной, врачом-косметологом, дерматовенерологом.
К причинам расширенных пор относятся:
Генетическая предрасположенность — и это одна из самых главных и первостепенных причин
Акне или розацеа — воспаление, нарушение себорегуляции, образование комедонов, папул и пустул могут приводить к расширенным порам
Гормональные изменения (повышение андрогенов)
Активный загар приводит к утолщению рогового слоя и нарушает продукцию коллагена, что ведет к расширению пор
Неправильно подобранный домашний уход — присутствие спиртов в косметических средствах, слишком агрессивные средства. Отсутствие демакияжа вечером. Некачественная косметика.
Травматизация кожи (чистки, самостоятельное выдавливание прыщей и чёрных точек)
Возрастные изменения и потеря тонуса кожи
Обезвоженная кожа, нарушение эпидермального барьера
Сузить поры навсегда не получится. С помощью косметологических процедур и домашнего ухода это можно сделать только временно. И это очень важно помнить и не ждать чудес от косметологии.
Сузить поры навсегда не получится. С помощью косметологических процедур и домашнего ухода это можно сделать только временно. И это очень важно помнить и не ждать чудес от косметологии. — Анна Кутина, Дерматовенеролог, ведущий специалист клиник «Семейная»
Важно именно не допустить чрезмерного расширения пор. Так к методам профилактики расширенных пор относятся:
Грамотный домашний уход
Своевременное лечение акне и розацеа
Отказ от частых чисток
Уменьшение травматизации (не выдавливать ничего самостоятельно!)
Использование средств с солнцезащитными факторами
Избегать чрезмерного загара
Процедуры, которые помогут с уже расширенными порами
Мезотерапия или биоревитализация, за счет содержания гиалуроновой кислоты увлажняют кожу, а непосредственно проколы могут помочь сузить поры.
Поверхностные или поверхностно-срединные химические пилинги как профессиональные, так и домашние. Пилинги стимулируют обновление кожи, нормализуют процессы кератинизации. В настоящее время существуют поверхностно-срединные пилинги нового поколения, которые бережно и деликатно работают с кожей (например PRX-T33)
Аппаратная косметология: СО2 шлифовка, фототерапия (IPL, BBL), неодимовый лазер — процедуры лучше выполнять в осенне-зимний период. Хорошо сочетаются с процедурой биоревитализации. Микроигольчатый RF за счет тепловой энергии стимулирует синтез нового коллагена и как следствие происходит сужение пор.
Распространенным мифом является то, что чистка для лица позволит сделать поры менее заметными. Но это абсолютно не так. Во время чистки и активного выдавливания элементов, происходит еще большая травматизация, а в последующем воспаление. И это ведет к перерастяжению пор.
Домашний уход за кожей
Очень важно очищать кожу от загрязнений и косметики вечером.
Использовать мягкие и щадящие средства. В составе не должно быть спиртов. Важно восстановить барьерные функции кожи
Средства для увлажнения должны быть на водной основе, достаточно легкие. Подойдут флюиды, легкие эмульсии.
Возможно использование средств с АНА кислотами для домашнего ухода, например в виде тоника. Каждый раз необходимо отслеживать реакцию кожи. Кому то подойдет ежедневное использование, а кому-то 1 раз в 2-3 дня. Также хорошо работают средства, которые в своем составе имеют ниацинамид.
Из аптечных средств возможно использование адапалена. Этот препарат применяют при лечении акне. Обладает комедонолитическими свойствами и нормализует кератинизацию (процесс ороговения клеток кожи)