Не вертись перед зеркалом — толстеньким станешь!

Голландцы нашли удручающую взаимосвязь между частым любованием в зеркало и склонностью к злоупотреблению едой. Заявленное утверждение больше относится к женщинам. Те из них, кто любит разглядывать себя в зеркалах, скорее начинают испытывать чувство голода. Те же, кто в зеркало смотрятся реже, и есть хотят реже.

Для эксперимента пригласили 107 добровольцев, которых разбили на две группы. Эксперимент показал, что люди, которые чаще и дольше рассматривали свое тело, стоя около зеркала, начинали есть больше обычного, в то время как людям из второй группы, наоборот, не хотелось лишний раз бегать к заветному холодильнику.
Выяснили все просто. Первой группе можно было смотреться в зеркало, а другим нет. В ходе эксперимента исследователи смогли установить, что больше всего не отходили от холодильника именно те, кому можно было смотреться в зеркало, даже если есть они толком не хотели.
Кроме того, исследователи обнаружили, что на количество потребляемой пищи влияет не только зеркало. В другом эксперименте участникам показывали рекламные ролики. Добровольцы, смотревшие рекламу, в которой был акцент на образе тела, съедали больше, чем те, кому показали нейтральные видео.
Как отмечают специалисты, в чувстве гордости за свою внешность нет ничего плохого, но чрезмерное внимание к собственному телу приводит к перееданию. К тому же, люди, которые постоянно рассматривают себя в зеркале, часто эгоцентричны и склоны к дисморфофобии (хроническому недовольству своим телом).