молодость / Поиск по тегам / Научный хит

Как вдох-выдох помогут сохранить молодость. На одном дыхании

Дыхательную гимнастику разработали кинезиологи, изучающие работу мышц и движения тела.

+11
Читать далее

Почему молодость официально продлили до 44 лет. Старость отступает?

Главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева заявила, что современное поколение стареет медленнее: теперь, по классификации ВОЗ, молодежью официально считаются люди от 18 до 44 лет, а средний возраст наступает только с 45. «Вечерняя Москва» узнала у экспертов, почему границы молодости сдвинулись и по каким критериям теперь определяют возраст. ...

+10
Читать далее

Можно ли заставить взрослую клетку снова стать «ребенком». Молекулы вечной молодости

Можно ли заставить взрослую клетку снова стать «ребенком» — такой же гибкой, как эмбриональная? Оказывается, да. Для этого достаточно активировать всего четыре белка. Их называют факторами Яманака. Это открытие принесло Нобелевскую премию и породило новую эру клеточных технологий. Но у этой суперсилы есть темная сторона…

Ингредиент молодости. Почему обязательно нужно есть мясо после 40 лет

В пожилом возрасте нужно увеличить количество белка в рационе.

+15
Читать далее

Привычки, которые помогут продлить молодость

Разбираемся, можно ли продлить молодость и как это сделать правильно.

Занятия, которые могут помочь сохранить молодость мозга

Проведите время с пользой для себя.

В чём польза водорослей для молодости и красоты

Они незаменимы в антивозрастном уходе.

Ученые омолодили обезьян при помощи стволовых клеток. На пороге вечной молодости

Китайские ученые смогли омолодить обезьян при помощи отредактированных человеческих стволовых клеток. Возможно, благодаря этой технологии удастся замедлить и старение человека.

Факторы, влияющие на молодость и внешний вид

Врач-гериатр, руководитель научно-медицинского геронтологического центра, председатель секции геронтологии МОИП Валерий Новосёлов в беседе с Pravda.Ru рассказал, какие условия способствуют сохранению молодости и замедлению возрастных изменений.

+21
Читать далее

Как кофеин продлевает молодость клеток? Кофе против старения

Ученые выяснили, что кофе может не только взбодрить с утра, но и замедлить старение на клеточном уровне.

+14
Читать далее

Витамины для сохранения молодости на долгие годы

В 1912 году польский биохимик Казимеж Функ открыл вещество, названное витамином (это был витамин B1). Было установлено, что витамины обладают замечательными (во многих случаях еще полностью не объясненными) свойствами, оказывают благоприятное влияние на здоровье человека. Витамины присутствуют в продуктах питания, поэтому их изучением занимается скорее диетология, чем медицина ...

+21
Читать далее

Как советские звёзды продлевали молодость

От них невозможно было отвести глаз – они блистали и покоряли сердца, сражая наповал своей красотой и очарованием. У советских актрис были свои секреты, помогающие продлить молодость и красоту. Это сегодня можно пойти к косметологу, и он за полчаса превратит вас в королеву.

Как наши звёзды борются за молодость и красоту

Звёзды готовы на всё, лишь бы подольше оставаться молодыми, красивыми, востребованными. Они тратят на это целые состояния, не жалеют ни сил, ни здоровья. Иногда методы, которые они используют в неравной борьбе со старостью, бывают довольно опасными.

+10
Читать далее

Секреты женщин, которые сохраняют молодость и очарование вне зависимости от возраста

Кажется, некоторые женщины открыли секрет вечной юности или узнали, где растут молодильные яблоки. Но эти дамы всегда готовы поделиться с окружающими своими секретами. Главное, перед тем, как следовать этим и любым другим советам по поддержанию красоты, не забыть проконсультироваться у своего косметолога и получить его одобрение.

Как обновить свой организм при помощи натуральных средств. Эликсир молодости

Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень полезны при избыточном весе, задержке жидкости в организме и сердечно-сосудистых заболеваниях!

Водоросли помогут сохранить молодость кожи

Кто бы мог подумать, но революцию в косметологии могут произвести… съедобные водоросли. Как выяснили японские ученые, эти сине-зеленые организмы обладают очень полезными свойствами для кожи, а значит, на смену дорогим синтетическим уходовым средствам может прийти дешевый и натуральный продукт.

Эти растительные продукты содержат женский гормон молодости

Основная проблема гормонотерапии в том, что при длительном поступлении в организм искусственных гормонов, собственный организм женщины фактически перестает их вырабатывать (при том, что они так были в дефиците). Фитоэстрогены же действуют значительно мягче и не столь агрессивно.

Простые упражнения, которые продлевают молодость!

В этой статье представлены 15 упражнений на равновесие и координацию. Я бы предложила заниматься такой гимнастикой ежедневно! Выбирая 1-2 упражнения на свой вкус. Помимо того, что они — чрезвычайно полезны, так еще и настроение неизменно повышают. И не требуют больших физических усилий.

Может ли наука подарить нам вечную молодость. Дожить до 100 лет

Американский предприниматель и «биохакер» Брайан Джонсон ежегодно тратит более двух миллионов долларов на поддержание здоровья. Каждый день он принимает 111 таблеток, интенсивно тренируется под присмотром врачей и потребляет не более 1977 калорий.

Продукты для молодости кожи и блеска волос

Мы часто думаем о том, чтобы улучшить свое здоровье благодаря внедрению в свой рацион витаминов и биологических добавок, различных комплексов и так далее. Но насколько они эффективны — большой вопрос. Намного лучше извлекать пользу из продуктов, которые мы употребляем в пищу. Нутрициолог Юлия Шарапова рассказала, в каких продуктах искать пользу.

+16
Читать далее

Как продлить молодость вашей кожи

Сделать кожу сияющей и упругой и уменьшить видимые морщины, визуально «сбросив» 5-7 лет от возраста в паспорте, можно и без инъекционных и хирургических методик. Открываем секреты, которые нужно взять на вооружение, чтобы результат был «на лице» и налицо.

Старики-разбойники, которые могут дать фору молодым

Когда мы взрослеем, то оказываемся в ловушке привычного образа жизни. Работа, обязанности, семья — всё это заполняет наши дни, превращая их в скучную рутину. Но есть очень энергичные старики, которые доказывают, что настоящая искра жизни может гореть в человеке до самого конца.

Эти 4 простые привычки помогут продлить вашу молодость

Одному учёному они уже помогли «скинуть» около 10 лет.

Советы, как выглядеть на 10 лет моложе

Есть вещи, которые с годами становятся только лучше (вино, сыр, Джордж Клуни, к примеру). Что до наших кожи, тела и волос, то в этом случае мы хотим, чтоб они всегда выглядели как можно моложе.

Привычка, которая поможет вам выглядеть моложе

Рассказываем, как избавиться от морщин и вернуть тонус телу без пластических операций и утомительных тренировок.

+16
Читать далее

Борьба со временем: 9 проверенных наукой способов продлить молодость

Хотите быть бодрым и активным в любом возрасте? Вот несколько советов, как справляться с симптомами старения организма.

Ключ к здоровью и молодости вашего организма - митохондрии

Митохондрии – это важная часть клеток, из которых состоят все ткани и органы человеческого организма. Они выполняют роль миниатюрных электрогенераторов, производящих энергию для жизнедеятельности и развития. Они вырабатывают ценные аминокислоты, превращая сахар и жиры в основу для размножения новых клеток.

Привычка, которая поможет вам всегда выглядеть на пять лет моложе

Существует много секретов красоты, которые мы стараемся узнать и запомнить. Но все гениальное — просто. Какая привычка — наш проводник в мир красоты и молодости?

+22
Читать далее

Техники, которые вернут молодость глазам

Если регулярно проводить процедуры, улучшается кровоснабжение, наступает расслабление, могут даже пройти головные боли, которые вызваны перенапряжением мышц в глазу.

Они помогут сохранить молодость и здоровье

Еще совсем недавно, понятие «энзимы» было незнакомо большинству людей. Но сейчас становится все больше тех, кто не только представляет его значение, но и активно применяет для восстановления своего здоровья, молодости и красоты. Что такое энзимы и как с их помощью поддерживать свой организм в активном состоянии?